Все самое самое Все самое красивое и большое, дорогое и выдающееся, любопытное и впечатляющее
В зимний период, когда по утрам за окном темно нам особенно трудно заставить себя проснуться и при этом чувствовать себя бодрыми в течение дня. Чтобы облегчить себе утреннее пробуждение в первую очередь следует соблюдать четкий режим дня. Если ежедневно засиживаться допоздна за компьютером, проснуться в шесть утра вам не поможет …
Читать далее