Помогает ли дружба с бывшими пережить расставание

Расставание – очень болезненный процесс для всех людей, если к партнеру были чувства. Ещё недавно вы были частью жизни друг друга, делились самым сокровенным, вместе переживали волнительные события, засыпали в обнимку…

Но потом что-то разладилось, и вы стали замечать признаки, что парень к вам охладел или девушка вас разлюбила.

Многие пытаются смягчить боль от разрыва, договариваясь о дружеских отношениях. Вроде бы и не чужие, и человек хороший. Жалко же будет разойтись совсем, ведь столько общего есть. Но получается ли дружить после отношений, если чувства еще не угасли? И во что превращается потом такая дружба? Стоит ли вообще ее инициировать?

На примере многих пар можно убедиться, что это вовсе не дружба. Просто один действительно хочет не быть в долгу перед другим. А второй продолжает испытывать чувства. Первый хочет строить свою жизнь отдельно, а второй еще надеется на продолжение. И можете себе представить негодование того партнера, которого бросили, когда первый находит себе нового парня или девушку. Нередко в ходе такой дружбы партнер, который пострадал от разрыва, делает попытки все вернуть. Безрезультатно, конечно, но делает. Потому не получается полноценной дружбы, и не нужно на нее соглашаться. Чем быстрее получится прекратить общение с бывшим партнером, тем быстрее вы восстановитесь и почувствуете себя свободным для новых позитивных перемен в жизни.

Пока все ваши мысли заполняют переживания о разрыве, о том, любит ли он еще или уже разлюбил, возможно ли воссоединение или нет, вы теряете жизненную энергию. Вы не занимаетесь чем-то по-настоящему важным и полезным. Та энергия, которая могла бы быть вложена в ценные ресурсы, и вернуться к вам в троекратном размере, просто уходит безвозвратно, словно в черную дыру.

Пока эти мысли живут в вашем сознании, вы не живете по-настоящему. Вы прокручиваете в голове лучшие моменты и воспоминания. Представляете то, как он жалеет о разрыве, как приходит с цветами и извинениями, просит вернуться. Но правда в том, что он не жалеет. Пока вы упускаете возможность жить по-настоящему, человек строит свою настоящую жизнь с кем-то другим. И правильно здесь не злиться на бывшего партнера, а начать делать то же самое. И даже лучше, если вы начнете строить свою жизнь самостоятельно, независимо ни от кого. У вас обязательно должно быть в жизни то, на что вы опираетесь, что приносит вам счастье. А наличие партнера пусть будет приятным дополнением к тому, что у вас и так уже есть.

Цепляясь за прошлые отношения, вы изо дня в день проживаете одни и те же мысли, эмоции и страхи. У вас уже ничего ничего не возможно с бывшим партнером, но и начать что-то с новым не получится, потому что вы лишаете себя этой возможности. Потому логичнее принять факт разрыва и отпустить ситуацию безо всякой мнимой дружбы. Откройтесь новым событиям, и жизнь постепенно пойдет в гору.